#Sportbleibtstark in den Sportvereinen

Machen Sie mit oder lassen Sie sich inspirieren. Die niedersächsischen Sportvereine haben in der Coronazeit eine Vielzahl von attraktiven Angeboten geschaffen  - von Online-Trainingsangeboten über Spielesammlungen für Kinder bis hin zu Lehrvideos. Spezielle Angebote für Kinder sind mit einem orangen Rand und dem Logo der Sportjugend gekennzeichnet.

HomeSTUHLING

Der MTV Salzgitter lädt zum Wohnzimmer-Zehnkampf 2021 im "HomeSTUHLING" ein. Die Übungen stammen aus einer Vorlage des ZDF-Gesundheitsmagazins „Praxis“ von Hans Mohl. An dem Wettbewerb können alle Klassen aus Salzgitter teilnehmen.

„Ask me Anything (AmA)“

Ein interaktives Liveformat von der Vereinshomepage des Wolfenbüttler Schwimmvereins, bei dem sich Vorstandsvorsitzende und der Vorsitzende für Sport mit einem Gast aus dem Vereinsleben den Fragen der Mitgliedschaft Live und ungeschnitten stellen. Mehr Infos

Eintracht Sport News

Eintracht Hildesheim präsentiert in dem TV-Format "Eintracht Sport News" in regelmäßigen Abständen interessante und unterhaltsame Momente, Augenblicke und Geschichten aus dem Verein.

ASC Göttingen - 46erTV

Damit die Menschen trotz Corona zu Hause in Bewegung bleiben, hat der ASC Göttingen mit dem 46erTV einen vereinseigenen Internet-TV-Kanal für Online-Trainingsvideos gestartet.

ASC Kids Channel

Im "ASC Kids Channel" des ASC Göttingen stehen zahlreiche Videos zur Verfügung, die von Erzieherinnen und Erziehern, Freiwilligendienstleistenden und anderen Ehrenamtlichen des ASC speziell für Kinder erstellt wurden.

TKH-Workouts

Der TK Hannover bietet auf seinem YouTube-Account in der Reihe "TKH-Workouts" verschiedene Online-Workouts zum Mitmachen an. Außerdem gibt es ein ausführliches Online-Live-Sportprogramm mit täglichen Kursen, Personaltrainings und eine TKH-Familiensportstunde.

TSC Grün-Weiß Braunschweig

Der Tanzsportclub Grün-Weiß Braunschweig bietet im Bereich Online-Training vom Hobbykurs für Paare, Solotänzerinnen, Kinder und Jugendliche bis zum Fitness- und Techniktraining alles an. Es gibt Zusatzangebote für die eigenen Mitglieder und Schnupperkurse für Tanzinteressierte.

TuS Eintracht Hinte

Der TuS Eintracht Hinte bietet für die Vereinsmitglieder dreimal pro Woche Live-Onlinetrainings über die Plattform Zoom an. Zusätzlich gibt es ein hochintensives Intervalltraining auf YouTube.

Dance with Sebastian

Der Tanzsportclub Grün-Weiß Braunschweig bietet ein kostenloses Online-Taining für Kinder und Jungendliche an. Es werden verschiedene Tänze und kleine Choreografien zu aktueller Chartmusik einstudiert.

BBC gegen Langeweile

Der Basketballclub Osnabrück hat die Video-Reihe „BBC gegen Langeweile“ ins Leben gerufen. Außerdem gibt es Online-Angebote für das Athletiktraining.

Fit in 2021 Challenge

Der MTV Fliegenberg hat die "Fit in 2021 Challenge" gestartet. Für die Teilnehmenden gibt es täglich ein neues Kochrezept, dreimal wöchentlich Sportübungen für Zuhause (Ausdauer, Dehnung, Pilates) und verschiedene Wochenaufgaben. Die Anmeldung ist telefonisch möglich.

Blau-Weiss Buchholz

Blau-Weiss Buchholz stellt auf seiner Homepage Online-Sportangebote für Körper und Kopf bereit - von Yoga bis Judo.

Blau-Weiss Hollage

Auf der Vereinshomepage bietet Blau-Weiss Hollage 45-minütige Online-Workouts zum Download an. Außerdem hilft die Judoabteilung den Judoka mit kurzen Technikvideos auf YouTube.

BTB für dich

Der BTB Oldenburg bietet auf dem vereinseigenen YouTube-Kanal unter dem Motto "BTB für dich" Videos für alle Altersklassen - vom Kinderturnen bis zur Hockergymnastik.

BTB Oldenburg

Der BTB Oldenburg stellt auf seinem YouTube-Kanal unter dem Motto "Aktiv für Kinder" Sport- und Spielvideos für Kinder zur Verfügung.

WSV21 stay@Home

Der Wolfenbütteler Schwimmverein bietet unter dem Motto "stay@Home" Live-Videotrainings über Zoom, Trainingspläne und abrufbare Videotrainingseinheiten (YouTube) für die eigenen vier Wände an.

DLRG Neustadt am Rübenberge

Die DLRG Ortsgruppe Neustadt am Rübenberge bietet auf ihrem YouTube-Kanal Lehrvideos an - u.a. zur Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Gegen Langeweile

Der Breitensportclub BSC in Osnabrück bietet gemeinsam mit dem "Bahama Sports"-Studio ein Online-Fitnessprogramm an. Themen sind unter anderem Bauch-Beine-Po, Fatburner und Free-Athletic.

 

Sport für Zuhause

Unter der Überschrift "Sport für Zuhause" hat der BSV Buxtehude ein Online-Fitnessprogramm geschaffen. Die Buchung erfolgt über die Vereinshomepage.

TKH Kids

Der TK Hannover bietet mit der Reihe "TKH - Kids" auf seinem YouTube-Kanal Sportübungen für Kinder an. Außerdem stehen auf der Homepage Bastel- und Spielideen für Kinder bereit.

FSV Varel

Die Trainerinnen und Trainer des FSV Varel bieten wöchentlich vier Kurse per Live-Video über die Plattform Zoom an. Die Kurse starten jeweils am Abend.

Fit & gesund

Hannover 96 stellt Workbooks und ganze Video-Workouts für ein ausgiebiges Hometraining zur Verfügung. In jeder Anleitung warten andere Schwerpunkte.

HSC Ehmen

Der HSC Ehmen stellt auf seiner Homepage kurze Handball-Trainingsvideos für die Bereiche Koordination, Ballhandling und Stabilisation zur Verfügung.

JCAH

Der Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen bietet ein vielfältiges Sportangebot über Zoom an. Dazu zählen u.a. die Bereiche Rehasport, Pilates, Beckenbodentraining oder Fitnessboxen.

VfB-Kindersportschule

Der VfB Fallersleben hat auf seiner Homepage eine virtuelle Kindersportschule geschaffen. Das Angebot umfasst Kinderfitness, Bewegungs- und Motorikspiele, Rätselaufgaben, Bastelideen, Snackideen und Kochideen für Familien.

JSC Hannover-Süd

Der JSC Hannover-Süd bietet auf seinem YouTube-Kanal im Wechsel Judo-Treiningsvideos für Erwachsene und Kinder an.

JSC Hannover-Süd

Der Judo-Sport-Club Hannover-Süd bietet auf seinem YouTube-Kanal im Wechsel Online-Sportvideos für Erwachsene und Kinder an.

Lehrter SV

Der Lehrter SV veröffentlicht auf dem vereinseigenen YouTube-Kanal täglich ein neues Online-Training mit einer Länge von etwa 30 Minuten - von Frühsport bis Stuhlgymnastik.

 

Luftsportverein Hude

Der LSV Hude bietet seine Ausbildung für den Flugfunk online als realistische Simulation mit einem echten Controller aus dem Tower in Bremen an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer „fliegen“ in Echtzeit und funken mit „realen“ Fugplätzen.

Lehrter SV

Der Lehrter Sport-Verein von 1874 stellt mit seiner stets wachsenden Videoreihe "Spielesammlung LSV-Jugend" eine umfangreiche Spielesammlung für Kinder und Jugendliche zur Verfügung.

MTV Aurich

Der MTV Aurich bietet werktags täglich ein neues Video mit Sportübungen aus verschiedenen Bereichen an. Die Videos sind auf dem YouTube-Kanal des Vereins abrufbar.

Fitness@home

Neben einer großen Auswahl von Fitness@home-Videos auf seinem YouTube-Kanal bietet der MTV Braunschweig auch ein umfangreiches Live-Trainingsangebot via Zoom für seine Mitglieder an. Rund 50 Fitness- und Entspannungskurse finden online statt.

MTV Vorsfelde

Der MTV Vorsfelde stellt auf seinem YouTube-Kanal Trainingsvideos für alle Altersgruppen zur Verfügung - von Groupfitness, Ballett, Dance, Gesundheitssport, Yoga bis Functional Training/WODs.

MTV Salzgitter

Der MTV Salzgitter bietet auf YouTube und Instagram ein Fitness- und Informationsangebot an. Das Angebot umfasst Kraft,- Dehnungs,- und Cardioübungen, Mobilisationsübungen für Senioren, Bewegungstipps für Kinder und Live-Kurse.

MTV HomeSports

Unter dem Motto "HomeSports - wir bewegen Euch zuhause" versorgt der MTV Wolfenbüttel Sportlerinnen und Sportler mit Sportvideos. Die etwa 10-minütigen Videos behandeln die Themen Fitness, Gymnastik, Danceworkout, Fussball-Grundlagen und Ballett für Kinder.

OTB-Challenge

Der Oldenburger Turnerbund hat zu Beginn der Coronazeit zur OTB-Challenge aufgerufen. Die einzelnen Clips sind weiterhin auf dem YouTube-Kanal des Vereins abrufbar.

Osnabrücker Sportclub

Der Osnabrücker Sportclub bietet auf dem Youtube-Kanal des OSC Aktivital Sport- und Gesundheitszentrums eine Reihe von Fitness-Videos zum Mitmachen an - von Kindertanz bis "Fit ab 50".

OSC KidsZ

Das Kindersportzentrum (KidsZ) des Osnabrücker Sportclubs bietet Videos für Kinder zum Mitmachen an. Zu finden sind sie auf dem Youtube-Kanal des OSC Aktivital Sport- und Gesundheitszentrums.

Osnabrücker Turnerbund

Der Osnabrücker Turnerbund bietet über die Plattform Zoom Online-Live-Kurse an. Auf der Facebook-Seite des Vereins gibt es außerdem kurze Trainingsvideos - von Mutter-Kind-Übungen bis Jazz Dance.

Postsportverein Hannover

Der Postsportverein Hannover bietet Online-Kurse in den Bereichen Pilates, Rückenfit, Fit-Gym, Bodystyling, Fitnesstanzen, Zumba, Yoga und Faszientraining an. Außerdem richtet der PSH monatlich einen Vereinsdialog als Zoom-Meeting aus.

Post-Sportverein Uelzen

Der Post-Sportverein Uelzen bietet auf seinem YouTube-Kanal Home- und Outdoor-Workouts an. Die Übungen sind teilweise per Livestream verfügbar. Mit dabei sind die Bereiche Laufen, Linedance, Rückenschule, Zumba und Fitness.

Online-Schach

Der Schachbezirk Südniedersachsen, der Schachverein Osnabrück und der SC Turm Lüneburg laden jeweils zu Online-Schachturnieren ein. Die Wettbewerbe finden auf der Plattform Lichess statt.

SC Hainberg

Der SC Hainberg hat auf seinem YouTube-Kanal eine Reihe mit Fitnessvideos gestartet. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Fitness im Alter.

SC Melle 03

Der SC Melle bietet über seinen YouTube-Kanal viele verschiedene und wöchentlich neue Videos an. Außerdem erhalten die Mitglieder Trainingspläne, die problemlos von Zuhause durchgeführt werden können.

SC Schölerberg

Der SC Schölerberg präsentiert auf YouTube Leichtathletiktraining für Kinder mit Uwe Lewandowski.

SG Letter

Die SG Lettter versorgt seine Mitglieder auf YouTube mit Online-Trainingsvideos. Je Bewegungsform/-angebot wird ein Trainingsvideo pro Wochenende veröffentlicht.

SVH Home-Office

Der SV Holdenstedt bietet verschiedene Videos für das Heimtraining an - von Zumba-Fitness bis "Hausaufgaben" für den Jugendfußball.

SV Odin

Der SV Odin stellt für Schulen und Jugendteams kurze Rugby-Videos zur Verfügung. Produziert wird die Videoreihe von der Freiwilligendienstleistenden Anesliwa Ntaka aus Südafrika.

TSC Schneverdingen

Der TSC Schneverdingen hat auf seiner Homepage einen Mitgliederbereich eingerichtet mit Übungen zum Line Dance, Zumba, Breakdance, Hip Hop und Kindertanz. Außerdem gibt es frei verfügbare Videos auf der Plattform Vimeo.

TSG–Tanz–TV

Die TanzSportGemeinschaft Bruchhausen-Vilsen bietet über ihre Homepage unter dem Projekt „TSG–Tanz–TV“ Live-Sessions mittels Videokonferenz-Software an. Die Videos stehen anschließend im Archiv zum Nachtanzen zur Verfügung. 

 

TSG Hatten-Sandkrug

Die TSG Hatten-Sandkrug stellt auf ihrem YouTube-Kanal verschiedene "Home-Office-Workouts" zur Verfügung und gibt Tipps für Sportlerinnen und Sportler.

TSV Hammenstedt

Der TSV Hammenstedt bietet auf seinem YouTube-Kanal regelmäßig Videos zum Mitmachen an. Die Themen reichen von Tabata-Fitness bis Wirbelsäulengymnastik.

TSV Osnabrück

Der TSV Osnabrück bietet seinen Mitgliedern Livestream-Kurse über die Plattform Zoom. Außerdem gibt er Tipps für sportliche Übungen im Alltag.

TSV Ristedt

Der TSV Ristedt hat ein BodyFit-Live-Angebot für die Mitglieder geschaffen. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Ausgabe.

TSV Westerhausen-Föckinghausen

Der TSV Westerhausen-Föckinghausen präsentiert jeden Tag ein neues Live-Stream-Angebot, bei dem Jeder sich per "Zoom" zuschalten und mitmachen kann - von Eigengewichtsübungen bis lateinamerikanschem Dance-Fitness-Workout.

Turngemeinschaft Freden

Die Turngemeinschaft Freden stellt auf ihrer Homepage ein kostenfreies Online-Sportangebot mit dem Thema "Yoga für Erwachsene" bereit.

Ab ins Wohnzimmer!

Die Übungsleiterinnen und Übungsleiter des TuS Hilter bieten unter dem Motto "Ab ins Wohnzimmer!" digitale Sportanleitungen auf dem vereinseigenen YouTube-Kanal an. Die Hauptthemen bilden Turnen und Fußball.

TSG Burg Gretesch

Die TSG Burg Gretesch veröffentlicht auf dem vereinseigenen YouTube-Kanal verschiedene Online-Trainings zu den Bereichen Yoga und Fitness.

TV Dinklage

Der TV Dinklage bietet über das TVD aktivcenter verschiedene Online-Kurse an. Die Angebote sind über YouTube oder Facebook abrufbar.

TV Dinklage

Der Kindersportclub des TV Dinklage stellt auf Facebook jeden Tag eine neue Spielidee für Kinder vor.

TV Hude

Der TV Hude bietet Online-Sportangebote für Erwachsene und Kinder an. Eine ausführliche Liste der Kurse ist auf der Homepage des Vereins einsehbar.

TV Lilienthal

Der TV Lilienthal bietet in Kooperation mit fit mit fun Livestream-Online-Sportkurse an. Dazu zählen auch Online-Kurse in den Bereichen Rehasport und Funktionstraining. Mitglieder können sich per E-Mail über die Geschäftsstelle des Vereins für die Kurse anmelden.

 

VfB Home-Fit

Der VfB Fallersleben stellt auf seiner Homepage unter der Rubrik "VfB Home-Fit" Trainingsvideos für verschiedene Zielgruppen zur Verfügung - von Bauch, Beine, Po bis Rehasport. Unter "VfB mum&me" gibt es auch spezielle Übungen für Mütter.

VfL Eintracht Hannover

Der VfL Eintracht Hannover bietet eine Vielzahl von Live-Online-Kursen über die Plattform "Zoom" an - von Hatha Yoga bis Power Fitness. Zudem stellt der VfL Übungsangebote für Erwachsene und Senioren in Form von Videos oder als kleines Sporthandbuch zur Verfügung.

Training@Home

Der VfL Hameln hat auf seiner Homepage in der Rubrik Training@Home eine Vielzahl an Trainingsvideos für alle Altersgruppen eingestellt.

VfL Stade

Der VfL Stade bietet Online-Kurse über "Zoom" an. Auf Youtube stehen verschiedene Sportangebote zur Verfügung - von Muckibude@home bis Bewegungsschule.